Samenvatting open water diver padi

Samenvatting open water diver (padi) Hoofdstuk 1 In de zee wordt de druk uitgedrukt als 1 bar of 1 atmosfeer. Er wordt onderwater ook druk uitgeoefend, omdat het water ook gewicht heeft. Omdat water een grotere dichtheid heeft en zwaarder is dan lucht, oefent 10 meter net zoveel druk uit als de hele atmosfeer. Daarom gaat de druk met 1 bar omhoog, voor elke 10 meter die je daalt.Het volume en de dichtheid van water veranderen niet als de druk veranderd. Maar druk heeft wel invloed op het volume en de dichtheid van lucht. Als de druk stijgt terwijl jij dieper gaat, daalt het luchtvolume omdat de luchtmoleculen samengeperst wordt. De luchtdichtheid stijgt omdat alle moleculen aanwezig zijn, alleen samengepakt op een kleiner gebied. Het heeft wel invloed op alle luchtruimtes en in contact met je lichaam. Dit zijn je oren, sinussen, longen, masker en droogpak.De toenemende druk is wel van invloed op de luchtholtes in en in contact met je lichaam. Dit komt omdat de druk de lucht in die holtes samenperst. De 3 belangrijkste luchtholtes zijn: oren, sinussen en het masker. Als je niet klaart kun je last krijgen van een squeeze. Als je hier niks aan doet, kan het schade aanrichten, omdat door drukverschil het weefsel een luchtholte in wordt gedrukt. Dit kun je voorkomen door lucht in de luchtholtes te brengen tijdens het dalen. Dan is de druk in evenwicht met de druk van buiten. Dit heet klaren. Klaar elke meter voordat je het ongemak ervaart. Als het klaren niet lukt geef dan een probleem teken aan en wijs naar je oor.Klaar kort, regelmatig en voorzichtig. Als je normaal adem haalt dan klaren je longen vanzelf met de omgevingsdruk.Als druk afneemt tijdens het stijgen, zet de lucht uit. Dit gebeurt via je oren, masker en sinussen.Daarom hoef je niet te klaren tijdens het stijgen. De belangrijkste regel bij het duiken is: haal voortduren adem en houd nooit je adem in. Als je je adem inhoudt, kan uitzettende lucht ernstige longoverdrukverwondingen tot gevolg hebben.Een omgekeerde blok/squeeze vindt plaats als uitzettende lucht niet weg kan uit een luchtholte in het lichaam. Gasvorming in de maag/darmen kan voor ongemak zorgen, eet dus geen gasvorming voedsel voor je gaat duiken en slik geen lucht in tijdens het duiken. Als je dus ongemak voelt in luchtholtes tijdens de opstijging, stop dan met opstijgen of stijg langzamer op.Daal een paar meter, zodat de lucht kan ontsnappen.Hoe dieper je bent, hoe sneller je door je lucht heen bent. De lucht wordt dichter als je dieper gaat. Lucht met een grotere dichtheid is moeilijker om in te ademen. Hoe dieper je bent, hoe meer moeite je moet doen en hoe meer energie je verbruikt als je snel ademt. Het is dus belangrijk om langzaam en diep te ademen. Ook kun je beter omgaan met spanning als je langzaam en beheerst ademt.Diepte Druk Luchtvolume Luchtdichtheid

• meter1 bar1X1

10 meter2 bar1/2X2 20 meter 3 bar1/3X3 30 meter4 bar1/4X4 40 meter5 bar1/5X5 1 / 3

De 4 ademregels die je als duiker moet volgen:

1.Adem continu en houd nooit je adem in 2.Adem langzaam en diep 3.Zorg ervoor dat je niet kortademig wordt of buiten adem raakt 4.Als je te maken krijgt met een probleem, stop en verminder spanning door langzame diepe ademteugen te handhaven of te herstellen.Drijfvermogen is een van de eigenschappen die duiken bijzonder maakt. Drijfvermogen is een opwaartse kracht die reageert op een object in het water. Dit wordt veroorzaakt door het water dat verplaatst wordt door het object en het is gelijk aan het gewicht van het verplaatste water. Er

zijn 3 soorten drijfvermogen:

1.Als een object minder weegt dan het water dat het verplaatst, drijft het. Het is een positief drijfvermogen.

2.Als een object meer weegt dan het water dat het verplaatst, zinkt het. Dit is negatief drijfvermogen.

3.Als het object hetzelfde weegt, dan drijft of zinkt het niet. Dit is een neutraal drijfvermogen.Zout water weegt meer en zorgt dan ook voor meer drijfvermogen - meer opwaartse kracht. Je hebt 2 stukken uitrusting waarmee je je drijfvermogen kan beheersen: je gewichtsysteem en je trimvest. Je hebt lood nodig om je positieve drijfvermogen te compenseren. De meeste mensen drijven namelijk. Gebruik genoeg gewicht om te kunnen dalen. Hoeveel gewicht je nodig hebt hangt af van je lichaamsbouw, of je duikt in zoet of zout water en van je uitrusting. Je kunt je drijfvermogen ook aanpassen met je trimvest. Met meer of minder lucht in je trimvest, neemt je volume toe of af en daarmee verandert de hoeveelheid water die je verplaatst. Je kunt dan een positief, negatief of neutraal drijfvermogen creëren.Als je afdaalt, neemt het volume van de ruimte af, waardoor er minder water wordt verplaatst.Hierdoor wordt je drijfvermogen negatiever. Je kunt dit compenseren door lucht toe te voegen aan je trimvest. Je drijfvermogen neemt af al je daalt en toe als je stijgt. Ook als je inademt neemt je drijfvermogen een beetje toe. En als je uitademt neemt het weer een beetje af.Bij recreatief duiken gebruik je een buddy-systeem. Je duikt dat met 1 of meer duikers die elkaar

helpen en elkaars veiligheid in de gaten houden. Het heeft 3 voordelen:

1.Praktisch (je helpt elkaar) 2.Veilig (helpt elkaar in nood) 3.Plezier (het is leuker met zijn 2e) 1.2 De uitrusting De 3 belangrijkste dingen (primaire overweging) die je moet overwegen als je een duikuitrusting kiest zijn: geschiktheid (type water), pasvorm en comfort. Daarna heb je nog 4 zaken (secundaire overweging) die je moet overwegen: kosten en functies, onderhoudsgemak, kleur en stijl.Algemeen onderhoud Verschillende duikuitrustingen hebben verschillende onderhoudseisen, maar alle uitrustingen

hebben de volgende stappen gemeen:

1.Inspecteer alles voor elke duik op slijtage en schade. Duik nooit met iets wat niet helemaal werkt.

2.Spoel je uitrusting goed af net schoon zoet water als je in zout water heb gedoken. Laat het dan drogen en berg het goed op.

3.Laat je uitrusting niet te lang in de zon drogen en dek het tussen het duiken door af.Zonlicht bleekt namelijk en versnelt slijtage.

4.Sommige dingen moeten soms gecontroleerd worden door een professional. Laat het dus regelmatig onderhouden 2 / 3

Duikmaskers Je ogen hebben lucht nodig om scherp te kunnen zien, maar je masker is ook een luchtruimte die je moet klaren. Daarom moet je masker je neus omsluiten, anders kan je niet klaren. Het masker moet je plaatsen boven je oren en over de kruin van je hoofd.

De volgende kenmerken zijn belangrijk:

-Laag profiel: een masker dat dicht op je gezicht zit geeft je een breder gezichtsveld.-Breed gezichtsveld -Silicone kleur -Frame kleur Snorkels Als je aan het oppervlakte bent met je gezicht het water in, bespaar je met je snorkel de lucht van je fles. Als je bovenkomt met weinig lucht in je fles en je moet nog ver zwemmen naar de boot/ kust, dan is een snorkel erg handig. Je snorkel zit links, want je ademautomaat zit rechts.

Optionele functies zijn:

-flexibele onderkant (mondstuk wegdraaien als je hem niet gebruikt) -Waterloosventiel (krijg je eenvoudig het water uit je snorkel) -Spatbescherming (minder water in je snorkel tijdens het snorkelen) Vinnen Er zijn 2 soorten vinnen: verstelbare banden en met een gesloten hiel. De vinnen met verstelbare bandjes draag je vaak met natpakschoenen om je voeten warm te houden. Vinnen met een open hiel zijn geschikt voor duiken in warm water. Hoe groter en stijver het blad, hoe meer beenkracht

je nodig hebt, maar hoe meer stuwkracht je krijgt. Optionele opties zijn:

-Gespleten blad -Openingen (kan water doorheen zodat ze gestroomlijnder worden) -Snelsluitingen (makkelijk aan/uit) -Springveren (rekken uit tot ze passen en hoef je nooit meer af te stellen) Duikset

Je duikset bestaat uit 4 bestanddelen die samen 1 pakket vormen:

1.Trimvest (drijfvermogen aanpassen) 2.Ademautomaat 3.Duikfles (bevat perslucht) 4.Gewichtsysteem (lood) Trimvest

Een trimvest bestaat uit verschillende delen. Deze onderdelen zijn:

-Opblaasbare luchtkamer (1): hier kan je lucht toevoegen of

laten ontsnappen.

-Duikflesbanden en harnas: de luchtkamer is geïntegreerd in

een verstelbaar harnas waarmee de duikfles op je rug zit.

-Lagedrukinflator: bevindt zich vaak aan het einde van een

slang met een grote diameter. Als je dan op de knop drukt, blaast de inflator via je ademautomaat de luchtkamer vol met lucht uit je duikfles.

-Overdrukventiel/snelontluchters: om te voorkomen dat de

blaas scheurt vanwege overvullen, hebben trimester vaak overdrukventielen die de lucht lozen als het vest te vol raakt.

-Gewichtsysteem: loodzakken die je in nood kunt afwerpen.

Verder heb je nog meer opties:

-drijfcapaciteit: je moet voldoende drijfvermogen hebben zodat

je gemakkelijk aan de oppervlakte kan drijven.-Zakken en D-ringen

-Snelsluitingen op de schouders: kan je snel je uitrusting

uitdoen.

• / 3